Yorgunluğa iyi gelen ilaç gibi besinler

Yorgunluk pandemi sürecinde daha yaygın bir sorun haline geldi. Üstelik baharla birlikte genç yaşlı herkes enerji düşüklüğünden yakınır oldu. Ayşe Sena Binöz ‘Bugünlerde…

Posted On

Ciltteki kolajeni artıran besinler

Cilt yapısının temel taşlarından biri olan kolajen, canlı ve dolgun bir cildin kilit noktasıdır. Bu değerli proteinin yaşlandıkça azalması, cildin sıkılığını kaybetmesine ve…

Posted On